Als een klok

Gouda - De biologische klok van de mens laat zich wel beïnvloeden door de zon, maar niet of nauwelijks door uurwerken. Dit blijkt uit onderzoek van drie Duitse biologen. De wetenschappers ondervroegen mensen verspreid over Duitsland via internet over hun slaap-waakritme. Duitsland valt binnen één tijdzone, maar op hun vrije dag staan Oost-Duitsers toch vroeger op dan West-Duitsers. De gemiddelde tijd van opstaan loopt precies parallel met de zonsopgang in de woonplaatsen van de ondervraagden. Wel trekken stedelingen, die meer bij kunstlicht leven, zich minder aan van de zon dan plattelanders. Maar dat is overal het geval. Wordt de biologische klok van de mens niet beïnvloed door licht, zo werd eerder vastgesteld, dan duurt zijn etmaal iets langer dan vierentwintig uur.